Agnieszka Jarosz: Chcesz się odchudzać to pij wodę

Name: Agnieszka Jarosz: Chcesz się odchudzać to pij wodę
Uploaded: 2015-08-31
Duration: 1 h
Description: Woda pomaga w odchudzaniu.Wystarczy zastąpić wodą płyny smakowe, a o 3-4 kg w ciągu miesiąca spadnie masa ciała. Z kolei na jej deficyt w organizmie szczególną uwagę powinny zwrócić osoby starsze – najbardziej narażone na odwodnienie – radzi Dr n med. Pani Agnieszka Jarosz z Instytutu Żywności i Żywienia.

Woda pomaga w odchudzaniu.Wystarczy zastąpić wodą płyny smakowe, a o 3-4 kg w ciągu miesiąca spadnie masa ciała. Z kolei na jej deficyt w organizmie szczególną uwagę powinny zwrócić osoby starsze – najbardziej narażone na odwodnie