Ekspert: preparaty witaminowe i mineralne rzadko są skuteczne

Większość preparatów witaminowych i mineralnych po spożyciu nie wchłania się do organizmu; przykładowo przyswajalność witaminy C z tabletki wynosi najwyżej kilkanaście procent, z kolei jabłka ok. 90 proc. - przekonuje w rozmowie z PAP dr Tomas