Polacy jedzą ponad 2 razy więcej soli niż powinni

Name: Polacy jedzą ponad 2 razy więcej soli niż powinni
Uploaded: 2016-03-26
Duration: 1 h
Description: Dorosły człowiek powinien jeść maksymalnie 5 gramów soli dziennie, ale statystyczny Polak spożywa jej ponad dwa razy więcej. Nie dodawajmy soli do potraw, bo zawierają ją już - i to nierzadko w dużych ilościach - produkty spożywcze, które kupujemy, m.in. pieczywo, nabiał, wędliny czy sosy - apelują dietetycy.

Dorosły człowiek powinien jeść maksymalnie 5 gramów soli dziennie, ale statystyczny Polak spożywa jej ponad dwa razy więcej. Nie dodawajmy soli do potraw, bo zawierają ją już - i to nierzadko w dużych ilościach - produkty spożywcze, któ