Proste sposoby na to, by zapobiec cukrzycy

Eksperci alarmują, że mamy do czynienia z epidemią cukrzycy. Wprowadzając choćby drobne zmiany w zakresie diety i stylu życia, jesteśmy w stanie uchronić się przed tą groźną chorobą. Warto w tym celu m.in. regularnie spacerować po posiłkach, zmienić