Trener personalny: styczeń idealny na rozpoczęcie przygody z siłownią

Wśród noworocznych postanowień jednym z najczęstszych jest poprawa formy fizycznej i sylwetki. "Styczeń to idealny okres na rozpoczęcie przygody z siłownią" - powiedział Konrad Balcerzak, trener instruktorów personalnych.